¿CUÁNDO COMENZAR UNA TERAPIA DE PAREJA?

Si se encuentra mal en su relación de pareja o su compañero/a le demanda algún tipo de ayuda externa, no dude en que este es buen momento para dejarse asesorar.

Existe una larga lista de posibles detonantes del malestar que pueden ir desde  situaciones de conflicto permanente, discusiones frecuentes, infidelidades, problemas económicos, dificultades sexuales, desavenencias con la familia política, problemas de salud, adicciones, hasta cualquier evento que cambie de alguna forma la dinámica familiar o de pareja. 

La mayoría de las parejas que acuden a terapia, alrededor de un 75%, han obtenido una mejora en su convivencia. Cuando se acude al terapeuta sin ganas, solamente para que no diga nadie que no se ha probado todo, la efectividad es mucho menor.

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PSICOANÁLISIS. DUDAS FRECUENTES.

La mayoría de las personas valoran, en algún momento de su vida, consultar a un profesional o comenzar su proceso psicoanalítico. No todo el mundo se anima a dar el paso. Si es tu caso y aún no te has atrevido a comenzar, todavía no es tarde.

A veces uno se pregunta ¿lo necesito? Hay varias posibles respuestas a esta pregunta. Hay veces que la necesidad es acuciante, que la vida se va cercenando poco a poco, y primero no escribo, porque no tengo ganas, después como apenas nada, me dejan de gustar las cosas que antes me gustaban, o hace meses que no hago el amor con mi mujer, o todas las noches me despierto bruscamente empadada en un sudor helado, o no puedo tener orgasmos, o tengo miedo de todo...o.

Muchas personas acaban acostumbrándose a sus síntomas y a vivir miserablemente, pero en el fondo, sabemos que algo nos pasa. No nos engañemos, hay que pedir ayuda.

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FOBIAS. TRATAMIENTO EFICAZ.

Para el psicoanálisis, el objeto de la fobia es secundario, cobrando toda la relevancia el sujeto que la padece. Por ello, no clasificamos la fobia por su objeto: hidrofobia (fobia al agua) agorafobia (miedo a los espacios abiertos) claustrofobia (miedo a los espacios cerrados y pequeños), etc., sino que distinguimos fobias simples, aquellas que muestran un miedo exagerado a algo a lo que casi todo el mundo en algún momento de su vida tiene algo de temor: las serpientes, la oscuridad, las tormentas…, que son más del orden de la histeria, y otras fobias, cuyo objeto es más inusual: fobia a los caballos, a los perros, etc. La agorafobia es especialmente frecuente en los pacientes con neurosis de angustia o trastornos de angustia.

Ese aspecto de irracionalidad que tiene la fobia es porque se produce un desplazamiento a nivel psíquico. El desplazamiento es una deformación que da aspecto de absurdo para la conciencia aquello sobre lo que recae.

Sólo en un proceso analítico, contratando los servicios de un psicoanalista, el paciente fóbico puede una vida sin temores, sin miedos. No sin miedo, porque el miedo nos protege, pero no se siente. Los miedos se sienten, se padecen.

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VENTAJAS DEL PSICOANÁLISIS ONLINE

Ya Freud atendía a algunos de sus pacientes por carta. El elemento imprescindible en psicoanálisis es la palabra, y esta está presente tanto en las comunicaciones por mail, por teléfono o videoconferencia. Usted elige la manera que le resulte más cómoda:  Messenger, Skype, teléfono, mail…

• Poder realizar una terapia psicológica, desde casa o desde cualquier otro punto, ahorrando tiempo y costes de desplazamiento.

• Se pueden utilizar las sesiones online como complemento a las sesiones presenciales.

• Tratamiento inicial de trastornos que, por su naturaleza, obstaculizan la salida del paciente al exterior.

• Llegar a personas que de otro modo no tendrían acceso a un psicólogo: habitantes de localidades lejanas, o individuos que de otra manera no podrían llevar su tratamiento con la discreción deseada.

• Llegar a un sector de población que de ninguna otra forma consentiría acudir a un psicólogo en persona.

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HELENA TRUJILLO EN TELEVISIÓN

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